• 又到春天喝绿茶季,哪些人群更适合多品饮绿茶?

    作者:美妆网 更新时间:2020-03-14 来源:中国普洱茶网 【字号: 】 浏览
    [导读]哪几类人群比较适合多喝一喝绿茶?这是在新一季的春茶大面积采摘即将上市的情况下,是很多茶友们比较关心的一个问题。那么我们今天给大家聊一聊这样一个话题。那么我们知道我们医学上把人体分为九类不同的体质类型,小编认为其中的五种体质的人群非常适合喝一喝绿茶。

      哪几类人群比较适合多喝一喝绿茶?这是在新一季的春茶大面积采摘即将上市的情况下,是很多茶友们比较关心的一个问题。那么我们今天给大家聊一聊这样一个话题。那么我们知道我们医学上把人体分为九类不同的体质类型,小编认为其中的五种体质的人群非常适合喝一喝绿茶。这五类不同体质类型的人群为什么能喝绿茶?我们简单给大家分享一下。

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      第一个,平和型体质的人群是适合喝绿茶的,就是我们说的不凉,不热,不寒,不燥,非常的中庸,这样的身体体质非常的好,各类茶都可以去偿试,当然包括绿茶

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      第二类呢,阴虚型的,所谓阴虚型的体质呢,就是我们说的阴液不足,不足以滋润你的身心,会造成你的身体干,口渴,身体缺水,那么这样人群也是非常适合喝绿茶的。这是第二类人群。

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      那么第三类呢,就是痰湿型,痰湿型体质的人群,大多数表现出来,肥胖的多一些,这样的人群呢,也是适合喝绿茶的。

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      第四类就是湿热型的,所谓内热表现出来,会急燥,身心燥,内热,身体上长痘比较多,那么这样的人群,我们认为也是非常适合喝绿茶的。

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      第五类就是我们常说的气郁型的,特别是当下这样一个时机,很多人宅在家里面,郁闷,烦闷,心情不畅,这样的一个情况下,非常适合喝一喝新的绿茶,安基酸含量比较高的绿茶,让你身心愉悦。

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      这五类人群体质呢,我们认为非常适合喝一喝绿茶,当然,很多茶友们会比较困惑于不了解自己的体质是哪一类的,那么我们给到你一个通用的原则。

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      可以了解一下自己是寒性体质还是热性体质,了解这两个然后再去针对性的选择产品。比如说你如果本身就寒,凉性,那么我们建议你喝一喝温顺的,发酵类的茶,比如说红茶,比如说黑茶,比如说重发酵的乌龙茶

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      如果你的体质内热,燥,那么这样的人群,我们建议你喝一喝凉性的,绿茶白茶,轻发酵的乌龙茶以及生普,来更好的协调平衡我们的身体体质。更好的健康,合理饮茶,坚持饮茶,选对茶,选对适合自己的茶,才是更合理的,更好的健康的茶。

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